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Como ayudar a los peques durante el Covid-19

 1. Planifiquen una rutina juntos
Trate de establecer una rutina que tenga en cuenta los programas educativos apropiados para la edad que se puedan seguir en línea, en la televisión o en la radio. Además, tenga en cuenta el tiempo de juego y el tiempo de lectura. Utilice las actividades diarias como oportunidades de aprendizaje para sus hijos. Y no olvide elaborar estos planes juntos siempre que sea posible.

Aunque establecer una rutina y una estructura es de vital importancia para los niños y los jóvenes, en estos momentos es posible que note que sus hijos necesitan cierto nivel de flexibilidad. Cambie sus actividades. Si su hijo parece inquieto y agitado cuando intenta seguir un programa de aprendizaje en línea , cambie a una opción más activa. No olvide que planificar y hacer juntos las tareas del hogar de manera segura es excelente para el desarrollo de las funciones motoras finas y gruesas. Trate de estar lo más en sintonía posible con sus necesidades.

2. Tenga conversaciones abiertas
Anime a sus hijos a hacer preguntas y expresar sus sentimientos con usted. Recuerde que su hijo puede tener diferentes reacciones al estrés, así que sea paciente y comprensivo. Empiece por invitar a su hijo a hablar sobre el tema. Descubra cuánto ya saben y siga su ejemplo. Analice las buenas prácticas de higiene. Puede utilizar los momentos cotidianos para reforzar la importancia de cosas como lavarse las manos con regularidad y minuciosidad. Asegúrese de estar en un entorno seguro y permita que su hijo hable libremente. Dibujar, cuentos y otras actividades pueden ayudar a abrir una discusión.

Trate de no minimizar o evitar sus preocupaciones. Asegúrese de reconocer sus sentimientos y asegurarles que es natural sentirse asustado por estas cosas. Demuestre que está escuchando prestándoles toda su atención y asegúrese de que comprendan que pueden hablar con usted y con sus profesores cuando lo deseen. Adviérteles sobre las noticias falsas y anímalos, y recuérdate a ti mismo, que utilicen fuentes de información confiables.

3. Tómate tu tiempo
Empiece con sesiones de aprendizaje más breves y amplíelas progresivamente. Si el objetivo es tener una sesión de 30 o 45 minutos, comience con 10 minutos y aumente a partir de ahí. Dentro de una sesión, combine el tiempo en línea o frente a la pantalla con actividades o ejercicios fuera de línea.

4. Proteja a los niños en línea
Las plataformas digitales brindan a los niños la oportunidad de seguir aprendiendo, participar en juegos y mantenerse en contacto con sus amigos. Pero un mayor acceso en línea conlleva mayores riesgos para la seguridad, protección y privacidad de los niños. Hable sobre Internet con sus hijos para que sepan cómo funciona, qué deben tener en cuenta y cómo se comporta de manera apropiada en las plataformas que utilizan, como las video llamadas.

Establezcan juntos reglas sobre cómo, cuándo y dónde se puede utilizar Internet. Configure controles parentales en sus dispositivos para mitigar los riesgos en línea, especialmente para los niños más pequeños. Identifiquen juntos las herramientas en línea adecuadas para la recreación: organizaciones como Common Sense Media ofrecen consejos sobre aplicaciones, juegos y otro entretenimiento en línea adecuados para la edad. En caso de acoso cibernético o un incidente de contenido inapropiado en línea, familiarícese con la escuela y otros mecanismos de denuncia locales, y tenga a mano las líneas de ayuda y las líneas directas.

No olvide que no es necesario que los niños o los jóvenes compartan fotografías de sí mismos u otra información personal para acceder al aprendizaje digital.

5. Manténgase en contacto con el centro educativo de sus hijos
Descubra cómo mantenerse en contacto con el maestro o la escuela de sus hijos para mantenerse informado, hacer preguntas y obtener más orientación. Los grupos de padres o los grupos comunitarios también pueden ser una buena manera de apoyarse mutuamente con la educación en el hogar.

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